आदतें जो आपको वजन कम करने से रोकती हैं | Habits That Prevent You From Losing Weight

You Sleep Too Much - आप बहुत सोते हैं



You Get Ready in Dark - सुबह जल्दी उठने और परीक्षा की तैयारी



You Forget to Weigh Yourself - आप खुद को तौलना भूल जाते हैं



You Eat Too little for breakfast - आप नाश्ते के लिए बहुत कम खाते हैं